Вроде бы все хорошо: хорошая работа, замечательные дети, отпуск на море, близкие рядом... Но чувство тоски не покидает, нет ощущения радости от жизни. Дни пролетают, а вспомнить нечего. Как будто мы живем не своей жизнью – или вовсе не живем. Постоянно пытаемся будто сдать экзамен на успешность, но все никак не сдадим.

Психолог Елена Новоселова предупреждает: жизнь – не черновик, каждый день мы сами творим свою историю и откладывать счастье на потом очень опасно. На лекции обсудим, можно ли выйти из заколдованного круга и где найти ту самую «простую человеческую радость»:

• Можно ли взрослому занятому человеку наслаждаться жизнью как в детстве;
• Как позволить себе почувствовать полноту жизни, если кажется, что на это нет времени или денег;
• Какие перемены произойдут с нами, если остановиться и найти в окружающем мире яркие впечатления;
• Как перестать гнаться за успехом, а вместо этого воспитать в себе здоровый эгоизм.

«Успех – это когда хорошо именно вам. Когда жизнь полна красок и ощущений, а время не проносится мимо со свистом. Что нужно нам для этого? Как сохранить внутренний ресурс, чтобы не просто все успевать, а чтобы наконец получать удовольствие? Нас этому не учили, но давайте начнем с того возраста, в котором находимся сейчас. Потому что другой жизни не будет», – говорит Елена Новоселова.

Елена Новоселова – психолог с большим стажем, консультант, популярный эксперт по семейным отношениям, автор книг и ведущая авторских проектов на телевидении и радио. Член Российской психотерапевтической лиги.